Angebotspallette

Meine Schwerpunkte

Stressmanagement

Der Umgang mit bzw. die Bewältigung emotionaler Belastungen während oder infolge stressbedingter Lebensumstände (Arbeitsplatzverlust, Trennung, Verlust nahestehender Personen, Mobbing, Gewalt).

Aufmerksamkeit und Konzentration

Aufmerksamkeits- und Konzentrationsschwierigkeiten und daraus resultierend Lernschwierigkeiten. Verhaltensauffälligkeiten bei Kindern und Jugendlichen.

Psychosomatische Beschwerden

Schlafstörungen, Bauch-/Kopfschmerzen etc. ohne medizinische Ursache.

Ängste

Angstanfälle wie Panikattacken, Umgang mit Ängstlichkeit, Folgen von Angst, in Zusammenhang mit Angst stehendes (Vermeidungs-) Verhalten.

Depressive Verstimmungen

Antriebs- und Motivationslosigkeit, negative Gedanken, Vermindertes Selbstwertgefühl …

Entscheidungs-
findung

Unterstützung bei bevorstehenden schwierigen Entscheidungen.